Reset Strength · San Francisco, Panamá
¿Sientes que entrenas, pero no avanzas?
Quizás no necesitas entrenar más. Necesitas un plan, una guía y un lugar donde realmente se preocupen por tu progreso. Eso es Reset Strength.
★★★★★ 4.8 en Google · 53 reseñas NEXO · Conversación directa por WhatsApp
3 vecesEntrenamientos presenciales por semana
Máximo 14Mujeres por grupo
Cada mesEvaluación de progreso con InBody
Un planEstructura, nutrición y seguimiento
Horarios de entrenamiento
Tres días para volver a elegirte
Entrenamientos presenciales en NEXO, San Francisco, Panamá.
Cuando el esfuerzo no se refleja
Entrenar más no siempre significa avanzar
Puedes ser constante y aun así sentir que estás en el mismo lugar. El problema muchas veces no es tu esfuerzo, sino entrenar sin una dirección clara.
Cambias de rutina, pero no construyes un proceso
Hacer ejercicios al azar puede cansarte, pero no necesariamente te acerca a un resultado medible.
No sabes si tu técnica o tus cargas son las adecuadas
Sin una guía cercana, es difícil saber qué ajustar y cuándo avanzar.
La motivación baja cuando entrenas sola
La constancia se vuelve más difícil cuando nadie conoce tu proceso ni espera que regreses.
Reset convierte tu esfuerzo en un proceso con estructura, acompañamiento y comunidad.
La diferencia RESET
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Cuatro pilares para construir una vida más fuerte
No vendemos una clase aislada. Creamos un proceso que te ayuda a desarrollar fuerza, mejorar tu composición corporal y sentirte acompañada en cada etapa.
Programa estructurado
Aquí no se improvisa. Cada entrenamiento tiene un propósito y cada semana construye sobre la anterior.
Atención personalizada
En un grupo reducido podemos observar tu técnica y adaptar las progresiones a tu fuerza, movilidad, flexibilidad y equilibrio.
Comunidad
Entrenar es más fácil cuando alguien te espera. Compartes el proceso con mujeres que te impulsan y celebran tus avances.
Ciencia y educación
Cada decisión tiene un fundamento. Entrenas con un objetivo claro y aprendes a entender mejor tu cuerpo y tu proceso.
Todo lo que necesitas para avanzar
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¿Qué incluye Reset Strength?
Cada elemento del programa cumple una función: darte claridad, medir tu progreso y ayudarte a mantener la constancia.
3 entrenamientos por semana
Sesiones presenciales con una frecuencia diseñada para construir continuidad.
Programa estructurado
Una planificación con propósito, progresiones y objetivos claros.
Evaluación mensual InBody
Datos para observar cambios y tomar mejores decisiones.
Plan nutricional
Una guía que acompaña el trabajo que realizas durante el entrenamiento.
Seguimiento personalizado
Ajustes y acompañamiento para que no tengas que resolver todo sola.
Comunidad de mujeres
Un grupo que te motiva a continuar cuando la motivación baja.
Un proceso sencillo y claro
Primer paso
Cada semana
Cada mes
Cómo funciona Reset Strength
No tienes que llegar sabiendo qué hacer. El programa organiza el camino y te acompaña durante el proceso.
Conocemos tu punto de partida
Conversamos sobre tu experiencia, objetivos y necesidades. También observamos tu nivel actual de fuerza, movilidad, flexibilidad y equilibrio.
Sigues un programa con propósito
Entrenas tres veces por semana en un grupo reducido, con correcciones técnicas y progresiones adaptadas a tu nivel.
Medimos y ajustamos
La evaluación InBody y el seguimiento permiten observar tu evolución y realizar los ajustes necesarios para continuar avanzando.
Acompañamiento cercano
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Entrena con Liliana Azcanio
Liliana guía Reset Strength y acompaña de cerca el proceso de cada mujer. Su enfoque combina planificación, corrección técnica y progresiones adaptadas para que sepas qué estás haciendo y por qué.
No eres un número
El grupo reducido le permite conocer tu proceso y observar de cerca cómo avanzas.
Cada mujer avanza a su ritmo
Las cargas y progresiones se ajustan a tu punto de partida y a tus necesidades.
Aprendes mientras entrenas
El objetivo no es solo completar ejercicios, sino entender cómo construir una vida más fuerte.
★★★★★ “Años buscando un gimnasio que se ajustara a mis necesidades. En NEXO conseguí todo lo que necesitaba.”
Marialejandra Ventura · Experiencia NEXO
No necesitas un programa extremo. Necesitas un plan, constancia y una comunidad que te impulse.
Filosofía Reset Strength
Lanzamiento especial
Una tarifa preferencial para las primeras 8 mujeres
Si sientes que este puede ser tu momento, puedes comenzar Reset Strength con una tarifa de lanzamiento.
Los cupos reducidos permiten mantener el acompañamiento cercano que define al programa.
$130+ ITBMS
al mes
al mes
Precio regular: $135 al mes
Mantén la tarifa preferencial durante un año mientras continúes de forma ininterrumpida en el programa.
Solicitar tarifa de lanzamiento Tarifa disponible para las primeras 8 mujeres inscritas. La continuidad es necesaria para conservar el precio preferencial.
Antes de comenzar
Preguntas frecuentes
Estas son las dudas más comunes sobre Reset Strength.
¿Necesito experiencia entrenando fuerza?
No. Las progresiones se adaptan a tu punto de partida. Lo importante es comenzar con una guía clara y avanzar de manera gradual.
¿El entrenamiento es igual para todas?
El grupo sigue una estructura común, pero las cargas y progresiones pueden adaptarse según tu nivel de fuerza, movilidad, flexibilidad y equilibrio.
¿Cuántas mujeres entrenan en cada grupo?
Los grupos tienen un máximo de 14 mujeres para permitir correcciones técnicas y un acompañamiento más cercano.
¿Qué días y horarios se entrena?
Las sesiones son los martes y jueves a las 8:30 a. m., y los sábados a las 7:00 a. m.
¿Qué incluye la evaluación mensual?
Incluye una medición con InBody para observar cambios en tu composición corporal y contar con información que ayude a orientar el proceso.
¿Cómo funciona la tarifa de lanzamiento?
Las primeras 8 mujeres inscritas acceden a una tarifa de $130 + ITBMS al mes, en lugar de $135, y pueden conservarla durante un año mientras continúen en el programa.
¿Dónde se realizan los entrenamientos?
En NEXO, Plaza 75, primer piso, arriba de Tacos el Rey, en San Francisco, Ciudad de Panamá.
¿Cómo puedo solicitar información?
Presiona cualquiera de los botones de WhatsApp y envía la palabra RESET. El equipo te explicará los siguientes pasos.
Tu momento puede comenzar hoy
Vuelve a elegirte. Esta vez, con un plan.
Escribe RESET por WhatsApp y recibe toda la información para conocer el programa y los cupos disponibles.
Enviar RESET por WhatsApp Atención directa · Sin compromiso